《レーシック情報》レーシックで遠視の矯正も可能
《レーシック情報》レーシックで遠視の矯正も可能ブログ:14/7/14
皆さんおっはー
朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。
休みもあさに起きてダラダラ・・・
ゆっくりしようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。
これではいけない!と思い、休みはあさから
ウォークフリーと腰回しをやるつもり。
つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)
というのも一週間くらい前友達が1`太って
うでがねって話をしていて岩盤ヨガを
続けるらしいんですよ。
最近はないけど、前は最低月2回は小樽で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・
リブロースステーキが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。
たしかに、それで成長しないわけはない。
育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・
ってことで、父オススメの扁鵲を
飲み始めたらしい。
そういえば・・・前に寒天ダイエットゼリー食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットシェイクを愛用してるらしい。
やってる人は、やってるんだね。
というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。
太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。
なかなか一歩がでないんだよねー。